2020年10月22日

あいあいサークル 特別講座「幼児食について」

  • あいあい

10月21日のあいあいサークル特別講座では

尼崎北保健センターより栄養士の竹内先生を

お招きして「幼児食について」お話を聞かせて頂きました♪

 

栄養バランスの大切さや

3際頃まで薄味を意識することで旨味を感じられる

舌の発達を促すこと

無理のない程度で毎食3色の食材

赤色は血や体を作る・緑色は体の調子を整える・黄色はエネルギーを作る)を

食べることで強い身体が作られていくことなどを

分かりやすく教えて頂きました(^^♪

 

特別講座の後は、サーキット遊びでマットの坂道を

ジャンプしたりゴロゴロと転がったり

ボールプールや滑り台で遊びました🌟

 

月齢が近い子同士で

大きな積み木をどうぞと貸してあげたり

小さい赤ちゃんは少し上のお兄ちゃんやお姉ちゃんの

遊ぶ様子を見ている姿もありました💛

 

子ども同士だけでなくあいあいを通じて

保護者の方同士の交流や情報交換の場となってくれればと思います✨


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