2019年6月11日
「あわただしい毎日の中で、自分自身と
向き合う時間を使ってみませんか??」という
ねらいの中、今年度第一回の親子学級が開かれました。
シャラ プレマ代表の吉織 あゆ子先生にお越し頂きました。
深い呼吸とポーズで遊戯室が
ヨガ教室に一瞬で大変身(^^)/
今回の親子学級の講座も大変多くの方が参加されていました!
どの方もとても集中し、静かな雰囲気の中での
ヨガならではのリラックスした空気が流れていました♪
昨年度のブログの中でお伝えしていましたが
親子学級の講座でお母さんが元気になる事が
強いては子育ての元気に繋がっていきます。
今年度も親子学級の活動を通じて
リラックスをしたり、繋がりを作ったり
学びを深めたりしていって頂けたらと思います(^^)/
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