園長先生は定期的に子どもたちに

食育についてお話をして下さっています。

今回は「食物繊維とうんちのお話し」をしてくれました！

 

 

 

体がいいうんちはどんなうんちかな？

びちゃびちゃうんち・ばななうんち・

ころころうんちの３種類あります。

 

「ある食べ物を食べると、体の中が

きれいになって、うんちが変わるんだよ！！」

 

 

 みんなの体の中が分かりやすいように、

“あいの そのおくん”に来てもらいました！

体の中が丸見えですね！

 

食べたものがどうやって

うんちになっていくのか、

食物繊維が含まれた食べ物など

分かりやすく話をして下さいました。

 

 

 ７日（水）の給食は玄米ご飯でした。

玄米にも食物繊維が含まれており、

白米とはまた少し見た目も違います。

子どもたちは２つのお米も見比べながら

話を集中して聞き入っていました！！

 

 

食物繊維をしっかり食べてていると

ばななうんちが出てきます！

胃腸もスッキリきれいになれるように

お家でもしっかりと食物繊維が入ったご飯を食べて

心も体もきれいになりましょう！！