2015年10月9日

「食物繊維とうんちのお話し」

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園長先生は定期的に子どもたちに

食育についてお話をして下さっています。

今回は「食物繊維とうんちのお話し」をしてくれました!

 

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体がいいうんちはどんなうんちかな?

びちゃびちゃうんち・ばななうんち・

ころころうんちの3種類あります。

 

「ある食べ物を食べると、体の中が

きれいになって、うんちが変わるんだよ!!」

 

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 みんなの体の中が分かりやすいように、

“あいの そのおくん”に来てもらいました!

体の中が丸見えですね!

 

食べたものがどうやって

うんちになっていくのか、

食物繊維が含まれた食べ物など

分かりやすく話をして下さいました。

 

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 7日(水)の給食は玄米ご飯でした。

玄米にも食物繊維が含まれており、

白米とはまた少し見た目も違います。

子どもたちは2つのお米も見比べながら

話を集中して聞き入っていました!!

 

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食物繊維をしっかり食べてていると

ばななうんちが出てきます!

胃腸もスッキリきれいになれるように

お家でもしっかりと食物繊維が入ったご飯を食べて

心も体もきれいになりましょう!!

 


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