2015年9月7日

「親子学級～骨盤体操〜」

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本日、親子学級がありました！

わだち鍼灸整骨院の山盛先生に来て頂き、

遊戯室で「骨盤体操講座」を行いました

 

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子ども中心の生活の中で

抱っこや添い寝により体は歪んでいるみたいです！

 

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骨盤のゆがみのセルフチェックをはじめ、

専門の先生からの正しいストレッチ方法を

教えて頂きました。

 

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骨盤体操に参加されたお母さん方は

たくさん体を動かしながら皆さんで

楽しまれる姿が見られました♬

 

お家でも今日の体操を続けていけば、

素敵な体になりますね

 

 

 

 

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